スタッフプロフィール | スタッフプロフィール | 溝の口でピラティスならWEG Pilates Studio | 駅チカ

久しぶりに運動する方やエクササイズが初めての方も、段階を踏んで気持ちよくピラティスを体験できます。筋肉の張りを丁寧にほぐすことから始めるため、運動習慣がない方が最初に取り組むエクササイズとしておすすめです。