初めてのエクササイズ体験もご安心ください
完全個室でアットホームにピラティスを体験
WEG Pilates Studio
開講予定はwebからご確認いただけます

エクササイズ初心者におすすめのピラティス

初めてピラティスを体験する方におすすめの、完全プライベートな個室制スタジオです。人目を気にすることなく、溝の口でエクササイズできます。リフォーマーを始めとする各種マシンを取り揃えてお待ちしております。
健康面での目標達成を応援いたします
Check!
運動の習慣化で身体づくりを開始
初めてのエクササイズ体験としてピラティスに取り組み運動を習慣化してみませんか
Point1

ステップを踏みできることから

久しぶりに運動する方やエクササイズが初めての方も、段階を踏んで気持ちよくピラティスを体験できます。筋肉の張りを丁寧にほぐすことから始めるため、運動習慣がない方が最初に取り組むエクササイズとしておすすめです。

Point2

精神的な負担が少ない環境

完全プライベートな、個室制のピラティススタジオです。初めての方が安心でき、経験者の方も人目を気にせず集中的にエクササイズできます。溝の口でより気軽に運動できる場所やレッスンを提供できるよう、スタッフ一同が努めております。

Point3

自重だけでなく機械による運動も

リフォーマーをはじめとする、マシンを用いた効率的な運動も行えます。初めてのエクササイズ体験や身体のゆがみの改善、運動機能の向上など幅広い目的や用途で運動に取り組める溝の口のスタジオです。

お気軽にお電話でご連絡ください
070-8564-4760 070-8564-4760
9:30~17:30
Access

あまり運動が得意ではない方も駅チカで気軽にエクササイズできるプライベートレッスン

概要

店舗名 WEG Pilates Studio
住所 神奈川県川崎市高津区溝口3-8-6
七洋ビル401
電話番号 070-8564-4760
営業時間 9:30~17:30
月曜日11:00~12:30 火曜日9:30~17:00 
水曜日13:00~17:30 木曜日10:00~17:30 
金曜日13:00~17:30 土曜日9:30~17:00
定休日
最寄り 溝の口駅より徒歩6分
高津駅より徒歩2分

アクセス

バランスの良い体づくりを目指し、パーソナルトレーニングをスタートしませんか。高津区の一角で、健康や美容の維持、体力アップを目指す方々をお手伝いしております。身体の状態やトレーニングの目的を丁寧にお伺いしながら、一人ひとりが無理なく続けられるレッスンをご提案いたします。
特徴

運動環境を整え溝の口へ訪れる皆様の快適な暮らしを応援

初めてマシンピラティスも丁寧なレッスンで不安なく実践

駅チカで通いやすく、完全個室制で人目を気にせず運動に集中できるスタジオです。ピラティスを初めて体験する方も歓迎いたします。最初は硬くなった筋肉をほぐして、身体を軽くしていきます。無理のない内容から始めて、段階的に取り組んでいけるためご安心ください。コロナウイルスなどの感染症対策も適切に行っております。窓から自然光を取り込めて、換気しやすさにも優れた解放感のあるスタジオです。リフォーマーを用いたエクササイズは、経験者だけでなく初めての方にもおすすめです。機械を使ったエクササイズと聞けばかなり本格的なイメージがありますが、負荷は自由に調整でき、機械による支えがある状態で運動できます。自重トレーニングは初めからある程度の筋肉を必要とするため、機械トレーニングの方が取り組みやすいと感じる方が多くいらっしゃいます。

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